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肥胖:健康之敌与轻断食减肥法

2025-07-14 23:15:35430人阅读

肥胖,早已被世界卫生组织认定为一种疾病,它不仅是体型的困扰,更是健康的隐形杀手。肥胖症是一种由多因素引起的慢性代谢性疾病,表现为体内脂肪体积和数量的增加,导致体重异常增长,并在某些部位过度沉积。这种病态肥胖不仅可诱发糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝、冠心病等多种疾病,还增加了患癌症的风险,尤其是肝癌、乳腺癌、胃肠道癌和前列腺癌等。

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