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经常感觉emo?吃这6类食物有助改善心情

人民网2025-04-15 12:00:012883人阅读

营养均衡的模式有助于维持身体与心理的协同健康,哪些食物有助于调节情绪?为此,人民网采访了首都医科大学宣武医院营养科主任医师李缨。

经常感觉emo?吃这6类食物有助改善心情

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